SYVÄHIERONTA TAI SYVÄKUDOSHIERONTA
alk 50€
Syvähieronta on tehokas työkalu tuki- ja liikuntaelinten toiminnan normalisointiin, paikallisten ylikuormitusten poistamiseen ja kivun lievittämiseen.
Vartalon alueen erikois syvähieronta
90 €
Erittäin tehokas syvällinen palautumiskäsittely selkärangan eri osien kanssa: rintakehä, lanne tai nilkka. Yhden alueen käsittelyn kesto on 100-120 minuuttia.
hinnasto
SYVÄHIERONTA TAI SYVÄKUDOSHIERONTA
60 min
Niska, hartiat, rintaranka (yläselkä), lanneranka (alaselkä)
€50
90 min
Niska, hartiat, rintaranka (yläselkä), lanneranka (alaselkä)
€70
120 min
Niska, hartiat, rintakanka (yläselkä), lanneranka (alaselkä), lantio, jalat
€90
VARTALON ALUEEN ERIKOIS SYVÄHIERONTA
100-120 min
Ongelma-alueiden syväkäsittely
(yläselkä, alasekä tai jalkojen nilkat)
€90
SYVÄHIERONTA
Olen erikoistunut syvähierhontaan (syvänkudoksen hieronta; engl. Deep Tisue Massage), pitäen sitä yhtenä tehokkaimmista tavoista vaikuttaa vartaloon ja lihajännityksiin kokonaisvaltaisesti.
Syvähieronta on rauhallinen ja hellävarainen, mutta erittäin tehokas ja syvällinen hoito. Syvähieroja tarvitsee aikaa käsittelyyn, koska yhden lihaksen avaaminen voi kestää noin 3-4 minuttia. Tämän takia tulokselliseen syvähierontaan on hyvä varata vähintään 90 minuttia aikaa.
Paras tulos saadaan, kun käydään koko vartalo läpi (120 min).